随着工作压力的增加和工作内容的繁琐，办公室内的冲突和争吵已成为常态。
无论是因为工作任务分配、时间管理、个人言行举止还是性格不合等原因，办公室内的争吵随时都可能发生。
但是，办公室吵架之后，如何继续相处是一个重要而需要认真处理的问题。
首先，双方应当在争吵停止之后，冷静地分析引发争吵的原因，找出问题所在，避免再次陷入同样的纠纷之中。
这一过程需要双方都有一定的沉淀时间，关注对方的感受，亲自倾听对方的解释，而不是一味地主张自己的观点，因为常常很多争吵就是起因于双方都反感对方没有尊重自己的意见和看法。
其次，双方应当达成协议，避免再次发生类似的争吵，建立一种相互信任和尊重的工作氛围。
让部门管理人员介入，监听双方的观点，建立起整个团队的沟通协调机制。
这样一来，双方之间的冲突就能够得到更好的解决，避免错综复杂的情况发生。
其三，双方应当彼此谅解，在相处之中相互关注和尊重。
即使有什么问题，也应该及时进行沟通，不能一味的压抑自己。
双方的沟通应该直接、明晰而又遵循客观事实和常理，能够保持冷静和分析，不应该使用一些挑衅和攻击性的言语。
最后，双方还应该积极主动地去了解彼此的优点，共同发展和进步。
可以利用自己各自的优势辅助工作，提高部门工作的质量和效率。
如果双方之间有什么不满和意见，也可以通过更多的交流来解决，以达到共同进步的目的。
总而言之，办公室内的争吵需要通过正面的沟通途径、客观的冷静处理和彼此的理解来解决。
只有这样，双方才能够继续在办公室内顺利相处，并更好地推进工作。