梦见自己来例假血很多可能会让女性朋友感到有些不适，但它其实是一种极为普遍的梦境。
在梦中看到自己来例假，代表着女性身体可能正在经历着某些变化，或者说表达了一些隐藏在内心深处的情感。
首先，值得注意的是这个梦境中的血很多。
这个细节可能会暗示梦者身体有些失衡或不适，在现实中需要留意身体的健康状况，例如月经量突然增多、痛经等。
但这也有可能只是梦中的情节，并不一定意味着健康问题。
因此，我们应该结合梦中其他细节和梦者的实际情况来判断。
其次，关于这个梦境所代表的心理情感，有一种解释是它暗示着梦者对自己的身体、性别和女性特质有一些焦虑、担忧或好奇。
也有可能是在提醒梦者需要多关注身体健康问题，尤其是在月经期，应该更加注意保持卫生、锻炼身体等方面的问题。
另外，这也可能是表达了梦者自己对妇女的经历和经验的理解和洞察。
最后，这个梦境还可能有一些符号意义。
月经在传统的心理学中经常被视为代表消耗、衰老和放弃，而血液象征生命和力量。
因此，这个梦境可能涉及到对生命和力量的失衡或不足的担忧和不安。
或者，它也可以被解释为是角色扮演的一种表达或自我发现的某种尝试。
无论这个梦境的具体解释是什么，它都是对梦者自己的心理世界的一种探究和了解。
因此，建议梦者可以结合自己的实际情况、心理状态和日常生活体验，尝试进行更具体、更深度的反思和探讨，从而更加客观地认识和理解自己，增加自我觉察和提高心理素质。