作为一名属马女，出生在1978年的她在今年会迎来属马的本命年。
针对这一特殊的状况，她需要更加注重自身的身心健康与职场、家庭的平衡问题。
对于属马女而言，在本年度需要特别注意的是职场上的机遇与挑战。
事业上的成功需要不断地努力和付出，同时还要灵活适应各种工作场合和人际关系，根据自身的特点制定务实的计划，并与团队紧密合作，积极创造各种机会。
另外，属马女在这一年还需要注重自身的身体健康。
应该坚持适量运动和调节饮食，保证作息规律，增强身体免疫力，预防意外发生。
同时，也要注意家庭生活的平衡，与家人共同感受平和幸福的生活。
在情感方面，属马女更需要付出和珍惜。
家人和恋人之间的友情和爱情需要加强关注和维护，建立良好的沟通和信任，这样才能够在亲情和爱情中收获幸福与满足。
总之，对于属马女而言，这一年的规划和实施需要更加的细致和全面，特别是在职场、健康和家庭生活方面，需要合理分配自身的资源和时间，以更好地实现自己的生活目标和理想。
只有这样，属马女才能在本命年中拥有更加辉煌的人生和美好的未来。