作为属猪的人，在2021年（71岁）可以非常关注身体和健康问题。
猪是一个温和的动物，天性就注定他们的身体比其他动物更脆弱。
如果不重视健康，则会导致慢性疾病的发生，从而影响生命质量。
因此，年属猪人需要注意以下几个方面，以保持身体的健康：
首先，定期体检并遵循医生的建议。
抓住早期治疗疾病的机会，以避免疾病升级，并维持身体健康。
此外，适当的锻炼可以增强身体健康，增加身体的耐力，并帮助控制体重。
因为随着年龄的增长，由于新陈代谢的变化和肌肉组织的流失，身体内的脂肪积累增加，这可能导致疾病的发生。
第二，关注饮食。
膳食对健康具有重要作用。
年属猪人应该尽量避免吃过多的高热量食品、脂肪和糖类，以及碳酸饮料等。
而是应多吃高纤维素、低脂肪的食品，如肉类、水果、蔬菜、坚果等。
同时，要遵循适量的饮食原则，避免暴饮暴食或不吃早饭等不健康生活习惯。
第三，保持心理平衡。
身体健康与心理健康密切相关。
年属猪人需要对生活和工作保持平衡，并学会降低压力。
调整自己的情绪和心态，积极保持健康的心理状态，对身体健康有很大的帮助。
总之，年属猪人应该关注身体健康问题。
定期体检，适当锻炼，合理饮食和保持心理平衡是保持身体健康的关键。
只有照顾好自己的身体，才能享受更美好的生活。