命数25/7
我们经常说自己很忙,生活节奏快,时间不够用,但是你是否有过深刻的思考过自己每天具体用来做什么、时间分配是否合理的问题呢?命数25/7,它提醒我们,我们每天只有24小时,32619秒,时间是最宝贵的资源之一,必须合理利用。
首先,如何利用时间?你是否有过这样的感受,每天忙忙碌碌,但却没有完成任何实质性的事情?这是因为我们在填满自己的时间表时太过于琐碎,短暂和缺乏意义的活动挤占了我们应该专注的、有实质意义的目标。
我们需要学会聚焦与归纳,制定一份清晰的计划,只去做那些紧扣目标、有助于实现长期目标的事情。
其次,如何提高生产力?计划虽好,但处理任务的效率也很重要。
我们应该做到“第一件事是第一件大事”,优先处理关键的项目,将时间用在最有价值的事情上。
深入地研究一项任务,找出最优方法,平衡有效率与质量的关系。
同时,休息也很重要,疲劳会直接影响生产力,经常休息,全身心地放松,可以提高效率。
最后,如何保持动力?难免有些工作是单调乏味的,但是我们可以找到动力,让自己对工作充满热情。
把每个任务看做是机会与挑战,有成就感、快乐的目标,增加自我赏识,回报自己,提高自信心。
从工作之外的事情里寻找幸福,例如与朋友聚会、健身或阅读,通过精彩的生活丰富自我。
时间管理如此重要,命数25/7提醒我们不要浪费宝贵时间。
用时间去努力开创属于自己的未来。
没有捷径,没有轻松的路可以走,只有创造自己路程的机会和选择。
珍惜时间,坚定信念,愿我们都能过上充实、有意义的生活。