今日是处暑，夏季截至之时。
昼夜温差逐渐增大，天气也变得更加炎热。
眼下是人体最容易出现疾病的时段，因此我们要注意健康。
处暑前后，地球各地都会出现一系列气候变化。
北半球的陆地干旱，南半球则有海洋异常现象。
这些都是天文学家们长期观测所得出的规律。
在中国的传统文化中，处暑也是一个重要的节气。
很多地方都有举行热闹的活动，比如在广西的那蒙山，人们会边粽子加工，边唱歌跳舞，欢庆夏日终止。
古人云：处暑心气发，衣食要温和。
这也说明了我们食用的饮食和着装方式，都应该适应天气的变化。
值得注意的是，处暑以后就要迎来秋季，九月初九是传统的重阳节。
此时正是登高赏景的好时候，市民可以绕城一圈，欣赏秋天的美景。
总之，处暑以后天气愈加炎热，我们一定要注意健康，调整好饮食和着装。
同样，也要欣赏这个时期的气候变化和传统文化的庆祝方式。